Основной ингредиент
Тип блюда
2
порции
15
Вам понадобится
Пшённая крупа
50 - 75 г
Банан
1 шт
горсть
1/2 ст. л.
По вкусу
1 ч. л.
О рецепте
Если Ваши дети не любят кушать кашу, то завтрак по этому рецепту не оставит их равнодушными!
Способ приготовления
Шаг 1
Отварить кашу в подсоленном кипятке 10-13 минут. Шаг 2
Добавить какао или кэроб. Шаг 3
Слить воду, если она полностью не выпарилась. Шаг 4
Добавить семена, пекмез.Шаг 5
Порезать банан.
Также в рецепте можно использовать: порезанную айву, сливу, виноград, любые орехи и семечки, кунжут, мак, любые ягоды, стружку кокоса, сухофрукты и т.д.Если Ваши дети не любят кушать кашу, то завтрак по этому рецепту не оставит их равнодушными!