Тип блюда
2
порции
10 мин
Вам понадобится
Вода или молоко
375 мл
Способ приготовления
Шаг 1
Смешайте смесь с водой или молоком.
Шаг 2
Тщательно перемешайте в течение 5-7 минут с помощью миксера в емкости или в шейкере или до получения однородной консистенции без комочков.
Шаг 3
Поставьте в холодильник на 5 минут.
Шаг 4
Пудинг готов!
Наслаждайтесь идеальным перекусом перед тренировкой и в течение дня!